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Lecker mit Anastasiya Zefirka
Germany
Приєднався 23 лис 2020
Welcome to my UA-cam channel!
My name is Anastasiya! I like cooking and experimenting on the kitchen, preparing simple and quick recipes or cheap dishes. I check different recipes, if I like them, I will share them with you.
Please, TURN ON subtitles on your language. For each video I upload descriptions and a recipe for cooking in your own language. If something is not clear, write to me and I will explain everything to you.
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E-mail: anastasiya.cook@gmail.com
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Cucumber salad that burns belly fat! My mother lost 25 kg in one month
Hallo! Ich möchte einen unglaublich leckeren und gesunden Gurkensalat mit euch teilen! Magst du Gurken? Dieser Salat ist für Sie! Gurkensalat verbrennt Bauchfett! Dieses Gericht eignet sich hervorragend zum Abnehmen! Keine Diäten! Viele Vitamine und wenig Kalorien! Verleiht ein langanhaltendes Sättigungsgefühl! Enthält alle notwendigen Vitamine und Mikroelemente! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat in einem Monat 25 kg abgenommen! Unglaublich! Einfach essen und abnehmen! Leckeres und gesundes Essen für alle! Diätsalat! Gurken Salat, der Bauchfett verbrennt! Meine Mutter hat in einem Monat 25 kg abgenommen.👌✌🥙
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Rezept. 📌
3-4 Hühnereier.
Wasser.
2-3 Stück Kartoffeln.
Wasser.
10 Minuten kochen lassen.
kochen, bis es weich ist.
2 Gurken.
die Haut abziehen.
2 kleine Löffel Salz.
mischen.
10 Minuten einwirken lassen.
Schalen von Eiern entfernen.
in kleine Würfel schneiden.
überschüssige Flüssigkeit ausdrücken.
Dill und Frühlingszwiebeln.
Von den Kartoffeln die Schale schälen.
in kleine Würfel schneiden.
3-4 Löffel dicker Joghurt.
Senf.
mischen.
Gesunder und leckerer Salat!
Einen schönen Tag noch!
Guten Appetit!
🌹Bitte aktivieren Sie Untertitel in Ihrer Sprache!🌹
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#anastasiyazefirka #rezept
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10 Minuten kochen lassen.
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2 Gurken.
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2 kleine Löffel Salz.
mischen.
10 Minuten einwirken lassen.
Schalen von Eiern entfernen.
in kleine Würfel schneiden.
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Von den Kartoffeln die Schale schälen.
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#anastasiyazefirka #rezept
Переглядів: 8 480
Відео
Cheap spread with 3 ingredients! No one will guess what this starter is made of!
Переглядів 26 тис.16 годин тому
Günstiger Brotaufstrich mit 3 Zutaten! Niemand wird erraten, woraus diese Vorspeise besteht! Dieser Vorspeise ist sehr einfach, gesund und lecker. Sie brauchen nur 10 Minuten, um dieses köstliche und nahrhafte Frühstück zuzubereiten, mit dem wir Sie den ganzen Morgen lang mit Energie versorgen werden. Dieses köstliche Kartoffel Brotaufstrich wird Ihren Tag versüßen! Einfaches und schnelles Vors...
You've never eaten such a delicious cucumber! Spread with 3 ingredients in 5 minutes
Переглядів 10 тис.14 днів тому
So eine leckere Gurke hast du noch nie gegessen! Brotaufstrich mit 3 Zutaten in 5 Minuten Bereiten Sie dieses köstliche und sehr einfache Gurken Gericht zu. Dieser Vorspeise ist sehr einfach, gesund und lecker. Sie brauchen nur 10 Minuten, um dieses köstliche und nahrhafte Frühstück zuzubereiten, mit dem wir Sie den ganzen Morgen lang mit Energie versorgen werden. Dieses einfache Gurkenrezept i...
Leichter Sommersalat in 5 Minuten! Ich werde nie müde, diesen Salat zu essen!
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Leichter Sommersalat in 5 Minuten! Ich werde nie müde, diesen Salat zu essen! Ich werde nie müde, diesen köstlichen Salat zu essen! Dieser Weißkohlsalat ist unvergleichlich! Schnelles Salatrezept in 5 Minuten. Dieser schneller und einfacher Salat mit Weißkohl kann man zum Mittagessen oder Abendessen zubereitet werden. Schnelles Salatrezept, das ist ein köstliches Rezept. Rezepte schnell und e...
You've never eaten such a delicious cucumber! Simple recipe to brighten up dinner
Переглядів 82 тис.21 день тому
So eine leckere Gurke hast du noch nie gegessen! Einfaches Rezept, um Abendessen zu verschönern Dieses einfache Gurkenrezept ist perfekt für den Sommer. schnelles und einfaches Vorspeise Rezept. Bereiten Sie dieses köstliche und sehr einfache frische Gurkengericht zu. Dieser herrliche Gurken-Sahne-Salat erfrischt den Geschmack jedes Gerichts, zu dem Sie ihn servieren, egal ob es sich um einfach...
OAT BREAD instead of wheat BREAD! Healthy crispbread from scratch! Eat and lose weight
Переглядів 1,3 тис.28 днів тому
HAFERBROT statt WeizenBROT! Gesundes Knäckebrot aus dem Nichts! Essen Sie und werden Sie schlanker Haferflocken-Knäckebrot ist der Lieblingssnack oder das Lieblingsfrühstück meiner Familie. Haferflocken-Frühstück ohne Mehl oder ohne Eier. Gesundes Haferflocken-Frühstück in 5 Minuten. Diese Haferflockenbrote sind sehr einfach zuzubereiten und die Zutaten sind sehr einfach. Guten Appetit! 🌹Bitte ...
Karotten Brotaufstrich! Diese Sandwiches werden in 1 Minute vom Tisch verschwinden!
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Karotten Brotaufstrich! Diese Sandwiches werden in 1 Minute vom Tisch verschwinden! Erschwingliche und günstige Zutaten! Vorspeise in 10 Minuten. Leckere Karotten Brotaufstrich Vorspeise. Sie haben noch nie so leckere Sandwiches probiert! Sie werden immer wieder nach diesem Rezept gefragt werden. Ein schnelles Rezept in wenigen Minuten. Die ganze Familie wird von diesem Vorpeise Rezepr begeiste...
Only 1 piece of bread! Tastier than pizza! Incredibly delicious and quick
Переглядів 4,6 тис.Місяць тому
Nur 1 Stück Brot! Schmackhafter als Pizza! Unglaublich lecker und schnell Möchten Sie ein Rezept für unglaublich leckere frittierte Sandwiches? Sobald Sie dieses Rezept entdeckt haben, werden Sie überrascht sein, wie einfach es zuzubereiten ist, und Ihre Familie wird dieses Rezept lieben! Dieses Rezept erfordert nicht viel Zeit und sein Geschmack wird jeden von der ersten Sekunde an in Erstaune...
Cheap carrot spread! Healthy and quick! You've never had such a delicious starter!
Переглядів 6 тис.Місяць тому
Günstiger Karottenaufstrich! gesund und schnell! So leckere Vorspeise hast du noch nie gegessen! Die 5 besten Sandwich-Aufstrich-Rezepte! Günstiger Brotaufstrich! Dieser Vorspeise ist sehr einfach, gesund und lecker. Sie brauchen nur 10 Minuten, um dieses köstliche und nahrhafte Frühstück zuzubereiten, mit dem wir Sie den ganzen Morgen lang mit Energie versorgen werden. Einfaches und schnelles ...
The healthiest spread! What you need in spring. Quick and easy starter in 5 minutes
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Der gesündeste Brotaufstrich! Was Sie im Frühling brauchen. Ein schneller und einfacher Vorspeise in 5 min Dieser Vorspeise ist sehr einfach, gesund und lecker. Sie brauchen nur 10 Minuten, um dieses köstliche und nahrhafte Frühstück zuzubereiten, mit dem wir Sie den ganzen Morgen lang mit Energie versorgen werden. Dieses köstliche Hüttenkäse brotaufstrich Vorspeise wird Ihren Tag versüßen! Ein...
Oatmeal instead of flour, apples and bananas instead of sugar. Insanely delicious and healthy breakf
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Haferflocken statt Mehl, Äpfel und Bananen statt Zucker. Wahnsinnig leckeres und gesundes Frühstück 💥 ✔ Abonnieren Sie den Kanal Active und gesund mit Alex und verpassen Sie keine neuen Videos! https: / @Anastasiyazefirka Rezept und Zutaten: 1 große Dose Haferflocken oder 100 gr. 200 ml Wasser. Süßstoff nach Geschmack. Zimt optional. Vanille. Gut mischen. 10 Minuten einwirken lassen. 2 Bananen....
Colorful spring salad with Chinese cabbage! Everyone will ask for the salad recipe!
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Bunter Frühlingssalat mit Chinakohl! Jeder wird nach dem Salat Rezept fragen! Bunter Frühlingssalat mit Chinakohl! Jeder wird nach dem Salat Rezept fragen! Dies ist ein sehr einfaches und schnelles Chinakohlsalat Rezept in 10 min. Ein schnelles Salatrezept, das Sie und Ihre Familie lieben werden. Die Gäste werden nach einem weiteren Salat fragen! Dieser schnelle und einfache Salat mit Chinakohl...
You've never eaten such a delicious cucumber before! Quick appetizer recipe in 5 minutes
Переглядів 21 тис.Місяць тому
So eine leckere Gurke hast du noch nie gegessen! Schnelles Vorspeisen Rezept in 5 Minuten Bereiten Sie dieses köstliche und sehr einfache Gewürzgurken Gericht zu. Dieser Vorspeise ist sehr einfach, gesund und lecker. Sie brauchen nur 10 Minuten, um dieses köstliche und nahrhafte Frühstück zuzubereiten, mit dem wir Sie den ganzen Morgen lang mit Energie versorgen werden. Dieses einfache Gurkenre...
These sandwiches will disappear from the table in 1 minute! Tuna spread starter
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Diese Sandwiches werden in 1 Minute vom Tisch verschwinden! Thunfisch Brotaufstrich Vorspeise Sie haben noch nie so leckere Sandwiches probiert! Sie werden immer wieder nach diesem Rezept gefragt werden. Ein schnelles Rezept in wenigen Minuten. Die ganze Familie wird von diesem Vorpeise Rezepr begeistert sein. Thunfisch und Avocado Vorspeise! Gesunder Snack! Zutaten: Stangenbrot. 200g Thunfisch...
You've never eaten such a delicious cucumber before! Simple appetizer recipe in 5 minutes
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So eine leckere Gurke hast du noch nie gegessen! Einfaches Vorspeisen Rezept in 5 Minuten Bereiten Sie dieses köstliche und sehr einfache Gewürzgurken Gericht zu. Dieser Vorspeise ist sehr einfach, gesund und lecker. Sie brauchen nur 10 Minuten, um dieses köstliche und nahrhafte Frühstück zuzubereiten, mit dem wir Sie den ganzen Morgen lang mit Energie versorgen werden. Dieses einfache Gurkenre...
You've never eaten such a delicious cucumber before! Quick appetizer recipe in 5 minutes
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Cheap spread! You've never tasted such delicious sandwiches before!
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These sandwiches will disappear from the table in 1 minute! Delicious appetizer in 10 minutes
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German spread with 3 ingredients! Nobody will guess what this appetizer is made of!
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IF you don't have the time or money, this puff pastry snack will SAVE ANY HOLIDAY
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Delicious appetizer in 10 minutes! These sandwiches will disappear from the table in 1 minute!
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I've been making this recipe for 5 years! You definitely haven't made Chinese cabbage like this
Переглядів 2,5 тис.2 місяці тому
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Tired of oatmeal? Make this oatmeal and banana recipe. They will love it!
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I have NEVER EATEN such delicious Chinese cabbage! Simple new Chinese cabbage recipe
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I've been making these recipes for 5 years! You definitely haven't made Chinese cabbage like this
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Unknown Chinese cabbage recipe! It's so easy and quick!
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Delicious Chinese cabbage salad recipe, never, never get tired of preparing it! EASY and DELICIOUS!
Переглядів 4,3 тис.4 місяці тому
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Easy recipes for festive appetizers! Delicious snacks in 5 minutes! Christmas appetizers
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The 4 most delicious salads for Christmas 🎄. German salad. Chinese cabbage salad
Переглядів 2,3 тис.5 місяців тому
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4 easy recipes for festive appetizers! Delicious snacks in 5 minutes! Christmas appetizers
Переглядів 2,3 тис.5 місяців тому
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❤❤Szwecja, Borås, pozdrawiam serdecznie ❤️❤️ Maria Hudziak ❤❤❤❤❤
Россия.
That looks delicious! Thank you!
Indonesia
Solo avena e curcuma? ...Sicilia
👍❤️❤️❤️😅
Как можно похудеть на картошке, подписываться не буду, пока готовите, можно выспаться.
А если делать все быстрее, в темпе!?
Deutschland
Gracias por la receta Te sigo desde Bolivia 🇧🇴
Gracias 🥰
Sałata vz ogórków va tylko jeden ogórek w roli głównej v😂😂😂😂
5:00
Liebe Anastasiya, ganz herzlichen Dank für das Rezept, allerdings: Könnte das mit den 25 kg im Monat vielleicht ein Tippfehler sein? 2,5 kg in einem Monat wären doch auch schon beeindruckend genug?!
Согласна. Салат делается в несколько раз бвстрее, чем на ленте....
Здравствуйте! Я с Чукотки
Здравствуйте ☺️
Privet Uzbekistan
Ещё и колбасы побольше😊
🤗
☺️☺️🥰
USA
hallo danke für das leckere Rezept 💐
Bitte ☺️
Салат из огурцов:сварите яйца,картофель.....😅
Excelente!! Gracias Por esta receta deliciosa Un saludo desde México 🇲🇽 ❤❤❤❤
Gracias 🥰
Ελλάδα
Belle salade composée, merci pour la recette, 🥰😘♥️♥️♥️
Merci 🥰
Бедный огурец. Всю пользу и витамины из него выдавили.... 😢
Köszönöm szépen! Ügyes,és olcsó!!! ❤❤❤
Merci beaucoup pour le partage
Die Nüsse und Kerne täte ich im ganzen rein tun das schafft der Mixer schon zumixen
Anyone interested in buying NYC bridge?
Demasiado lento...lentísimo!
Aber die Schale des Apfels muss man nicht schälen die hätte man ruhigem gewissen dranlassen können denn da sind die meisten Vitamine drunterbei der Gurke das gleiche hätte auch die Schale dran bleiben können Eigenlich bei allem pöobst kann die Schale dran bleiben warum soll man die gesunde Schale wegmachen was soll das bringen dann hat man ja keine gesundheitlichen Vorteile mehr
Dziękuję za przepis ale jak stosować ile w ciągu dnia i jak długo pozdrawiam 😊
Благодарю за рецепт, сегодня же попробую. Казахстан ❤
2:57 РОССИЯ!!! 💞
Санкт Петербург
утром, перед завтраком
Quelle bonne idée, je ne savais pas comment cuisiner ce choi
România!
💕💕💕
En México
😊💕
How many mins b4 you turn in the bread in the pan. How many mins to get the bread toasted well?
Quito, Ecuador
ЕСЛИ ЭТО ПИТЬ НА НОЧЬ , БУДЕТ ИЖОГА
THANKS YOU VERY MUCH, HOW MANY TIMES A DAY MILA NEW YORK ❤❤❤
Gonna try this do u drink one cup a day n before breakfast?
Das Rezept habe ich noch nicht ausprobiert aber das hilft hoffentlich 😉😁
SOUTH AFRICA
Uzima se ujutru ili uveče?😊
Странное сочетание ингредиентов: лук, яблоки, соль, орехи. Даже пробовать не буду😢
Suomi Finlandia lappeenranta
Bei so langatmigen Videos ziehe ich immer den weissen odet roten Strich unten am Bildrand nach rechts für Schnelldurchlauf😅